レシピ紹介
南イタリア風アヒージョパスタ
(坂出第一高等学校 生徒さんの作品です)
材料 | 分量(1人分) |
アヒージョの具(サーモン) アヒージョオイル なす ミニトマト スパゲッティ イタリアンパセリ |
1袋 大さじ3 1/2 7個 90g 適量 |
作り方
①ナスは1cmの輪切り、ミニトマトは半分にカットする。
②アヒージョの油と具材に分ける。
③具材を一口大にカットする。
④スパゲッティの鍋に湯を沸かし、塩を加えゆでる。(既定の時間より短く)
⑤フライパンにアヒージョの油を大さじ3を入れ、ミニトマトを切り口から炒める。
⑥ミニトマトが薄く色づいてきたら端に寄せ、その横でナスを炒める。
⑦ナスに色がついたらバットに取り出す。
⑧⑦のフライパンにスパゲッティのゆで汁を100ml入れる。
⑨フライパンを振りながら乳化させ、スパゲッティを加える。
⑩⑨にナスとミニトマトを入れ、ソースと絡める。
①ナスは1cmの輪切り、ミニトマトは半分にカットする。
②アヒージョの油と具材に分ける。
③具材を一口大にカットする。
④スパゲッティの鍋に湯を沸かし、塩を加えゆでる。(既定の時間より短く)
⑤フライパンにアヒージョの油を大さじ3を入れ、ミニトマトを切り口から炒める。
⑥ミニトマトが薄く色づいてきたら端に寄せ、その横でナスを炒める。
⑦ナスに色がついたらバットに取り出す。
⑧⑦のフライパンにスパゲッティのゆで汁を100ml入れる。
⑨フライパンを振りながら乳化させ、スパゲッティを加える。
⑩⑨にナスとミニトマトを入れ、ソースと絡める。

調理時間 30分